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Mia 20.03.2012 / 19:26:34
mh ich würde sagen, dass du dir das vielleicht auch falsch beigebracht hast. ist bei mir auch so, hab mir alles autodidaktisch beigebracht und dabei eine falsche anschlagtechnik entwickelt.

das problem ist meistens, dass du nicht den gesamten arm bewegst und dadurch der bizeps oder wie auch immer der muskel heißt verkrampft.

kann natürlich auch sein, dass du einfach nur übung brauchst.

hoffe, dass dir das hilft.
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